In meinen Meditationskursen stelle ich immer die Frage nach dem “Warum”. Die Antworten und Gründe der Teilnehmenden sind immer etwas unterschiedlich und doch ähneln sie sich häufig. (…)

Ich sitze gerade an meinem Schreibtisch und plane die nächsten Kursformate und Termine. Neben einem MBSR-Kurs wird es weitere Achtsamkeitsabende geben. (…)

Meine erste Website – und ich muss sagen, dass ich etwas aufgeregt bin. Für mich ist es etwas Neues über eine Website mit Menschen in Kontakt zu treten. (…)